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888真人赌场官网:一位健友盲目追求大重量,最后眼睁睁看着腿被压断!

时间:2018-8-9 17:14:13  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要: 为了安全的健身,一定把控好正确的动作,别高估自己,重量一定要根据自己的实际情况来选择。做腿举时有两点需要注意:就是重量以及动作要领,以免重量过大自己HOO不住。为了安全的健身,一定把控好正确的动作,别高估自己,重量一定要根据自己的实际情况来选择。做腿举时有两点需要注意:就是重量...

  为了安全的健身,一定把控好正确的动作,别高估自己,重量一定要根据自己的实际情况来选择。

做腿举时有两点需要注意:就是重量以及动作要领,以免重量过大自己HOO不住。为了安全的健身,一定把控好正确的动作,别高估自己,重量一定要根据自己的实际情况来选择。

做腿举时有两点需要注意:就是重量以及动作要领,以免重量过大自己HOO不住。为了安全的健身,一定把控好正确的动作,别高估自己,重量一定要根据自己的实际情况来选择。

做腿举时有两点需要注意:就是重量以及动作要领,以免重量过大自己HOO不住。为了安全的健身,一定把控好正确的动作,别高估自己,重量一定要根据自己的实际情况来选择。

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